Jenis olahraga yang sebaiknya dihindari saat haid?
Olahraga high impact seperti basket, sepak bola volli dsb sebaiknya dihidndari. Yang disarankan adalah berlari ringan, bersepeda, yoga atau pilates -Answer from dr. Bram Pradipta. SpOG
Olahraga high impact seperti basket, sepak bola volli dsb sebaiknya dihidndari. Yang disarankan adalah berlari ringan, bersepeda, yoga atau pilates -Answer from dr. Bram Pradipta. SpOG